niedziela, Listopad 28, 2021

prezent świąteczny dla teściowej
pakiet badań

Jaki pakiet badań wybrać, żeby sprawdzić stan swojego zdrowia?

Wykonywanie regularnych badań, może często uchronić nas przed przykrymi i poważniejszymi konsekwencjami zdrowotnymi. Zrobiona raz w roku morfologia krwi oraz badanie ogólne moczu, to...
Zadbaj o siebie bez wychodzenia z domu

Zadbaj o siebie bez wychodzenia z domu!

Aktywność fizyczna to podstawa zdrowego stylu życia. Obecnie, znajduje się ona na także na samym dole piramidy żywieniowej - oznacza to, że ruch ma...
Czy ospa wietrzna jest groźna

Czy ospa wietrzna jest groźna?

Ospa wietrzna jest niegroźną chorobą, którą dzisiaj przechodzi się zazwyczaj w dość młodym wieku. Znana jest na świecie od wielu lat, ale dopiero w...
suszone owoce

Czy suszone owoce to dobry zamiennik świeżych?

Świeże owoce są cennym źródłem witamin, mikroelementów oraz błonnika. Ich spożywanie jest zalecane każdemu, nawet na diecie odchudzającej i przeznaczonej dla diabetyków. Owoce dodatkowo...
4 sposoby na zdrowe smażenie

4 sposoby na zdrowe smażenie

Smażenie to najrzadziej polecany przez specjalistów od zdrowego żywienia sposób obróbki termicznej dań. Zaleca się zastąpienie go gotowaniem na parze, duszeniem lub pieczeniem, co...
Suplementy diety dla kobiet w ciąży

Suplementy diety dla kobiet w ciąży – dlaczego warto je przyjmować?

Ciąża to wyjątkowy stan, podczas którego zachodzą dynamiczne zmiany w organizmie kobiety. Już od pierwszych dni po zapłodnieniu ciało kobiety zaczyna się zmieniać, a...
higiena

Jak zadbać o higienę w biurze i w domu? Poznaj proste...

Jesień i zima to czas, w którym wirusy dokuczają nam znacznie częściej. Aby jednak wyeliminować ryzyko zachorowania, warto zawsze dbać o higienę. Nasz poradnik...
sklep z miodami

Miód – cenne wartości dla naszego zdrowia

Każdy kto będzie chciał zadbać o swoje zdrowie powinien zwrócić uwagę na różne produkty naturalne, które będą w stanie zagwarantować dla naszego organizmu cenne...
wyprysk krwiopochodny

Gdzie występuje wyprysk krwiopochodny?

Egzema to dość często występująca choroba skóry, która objawia się przede wszystkim uporczywymi zaczerwienieniami. Chory ma wówczas do czynienia z kilkoma rodzajami wyprysków, które...
EllaOne

EllaOne – co to za lek, działanie, dawkowanie, skutki uboczne

EllaOne to lek, który w społeczeństwie funkcjonuje pod nazwą tabletka “dzień po". Używana jest, gdy tradycyjna antykoncepcja zawiodła bądź też kobieta i jej partner...

ZOBACZ TEŻ

Jak urządzić małe mieszkanie w bloku

Jak urządzić małe mieszkanie w bloku?

Właściciele małego mieszkania w bloku muszą stale borykać się z problemem niewystarczającej ilości wolnej powierzchni. Właśnie z tego powodu konieczne jest wykorzystanie każdego dostępnego...