czwartek, grudzień 9, 2021
Rekonstrukcja acl

Rekonstrukcja acl – diagnostyka, przebieg, rodzaje

Więzadło krzyżowe przednie i jego funkcje Więzadło krzyżowe przednie (ang. anterior cruciate ligament) jest więzadłem stawu kolanowego, leżącym na zewnątrz stawu kolanowego. Składa się z...
Od czego zacząć leczenie niepłodności

Od czego zacząć leczenie niepłodności?

Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia o niepłodności można mówić, gdy para bezskutecznie stara się o poczęcie dziecka dłużej niż 12 miesięcy. W takich...
Bieganie

Bieganie, pływanie, ćwiczenia siłowe – skuteczne sposoby na idealny wygląd męskiego...

O idealny wygląd ciała dbają nie tylko kobiety. Coraz większej liczbie mężczyzn zależy na nienagannej aparycji. A takową można uzyskać dzięki zdrowemu odżywianiu oraz...
Zdrowe odżywianie a przekąski

Zdrowe odżywianie a przekąski: czy są jakieś, po które warto sięgnąć?

Zdrowe odżywianie to klucz do utrzymania zdrowia, szczupłej sylwetki, dobrej kondycji i samopoczucia. Niestety dla wielu osób jest to prawdziwe wyzwanie, szczególnie jeśli przywykły...
Tomografia komputerowa

Tomografia komputerowa – Jak wygląda badanie?

Tomografia komputerowa (w skrócie TK) powstała w wyniku unowocześnienia techniki wykonywania zdjęć rentgenowskich. Do tego badania używa się promieniowania rentgenowskiego. Pierwsze TK zostało zrobione...
4 sposoby na zdrowe smażenie

4 sposoby na zdrowe smażenie

Smażenie to najrzadziej polecany przez specjalistów od zdrowego żywienia sposób obróbki termicznej dań. Zaleca się zastąpienie go gotowaniem na parze, duszeniem lub pieczeniem, co...
Suplementy podczas karmienia piersią

Suplementy podczas karmienia piersią – czy powinno się je przyjmować?

Przyszłe mamy prawdopodobnie jeszcze przed porodem będą zastanawiać się nad tym, co zrobić, by mleko, którym będą karmić swoją pociechę, było jak najlepszej jakości....
Dr Sapporo

Pomóż swoim plecom

Siedząca praca przez wiele godzin dziennie nie wpływa najlepiej na nasze kręgosłupy, o czym świadczą coraz częściej diagnozowane zwyrodnienia, ale także zwykłe bóle głowy,...
Proste gesty w trosce o najbliższych

Proste gesty w trosce o najbliższych

Troska o swoich najbliższych to bardzo ważna część każdej z tego typu relacji. Czasem wystarczy naprawdę niewiele, aby sprawić wielką radość lub wywołać wzruszenie...
Choroba wdowia - smutna młoda kobieta leżąca w łóżku

Kogo dotyka choroba wdowia?

Choroba wdowia, zwana również zespołem Kehrera, to występująca u kobiet dysfunkcja seksualna wywoływana przez brak zaspokojenia potrzeb seksualnych. Jej objawy początkowo przypominają zespół napięcia...

ZOBACZ TEŻ

Odżywki i maski na włosy

Odżywki i maski na włosy

Niekiedy odżywiając nasze włosy, możemy zastanawiać się, co będzie dla nich najlepszym produktem. Idąc do drogerii jest już za późno na to, żeby czytać...